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Sonja KIKUTA bestätigte erneut ihre Top Form und setzte ihre Erfolgsserie im Vollkontakt Kickboxen weiter fort.
Das effektive Martial Art Body Workout für Ihre Fitness Trainieren Sie EXKLUSIV mit Sonia, der Weltmeisterin im KICKBOXEN! Abnehmen, Fitness and Selbstverteidigung. Kick- und Boxkombinationen in Partnerübungen auf Schlagpolster bzw. mit leichten Kontakt auf die TaerobiX Schutzweste bringen den Stoffwechsel so richtig auf Touren.
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Immer mehr Menschen fühlen sich heutzutage nicht mehr sicher und das nicht nur abends im Dunkeln auf der einsamen Strasse. Angriffe auf Leib und Leben passieren heute am helllichten Tage und an belebten öffentlichen Orten. Zwar ist der Harzraum in dieser Hinsicht noch eher beschaulich und nicht mit Metropolen wie Frankfurt oder Berlin zu vergleichen, aber auch hier werden die Übergriffe immer dreister und brutaler. Doch wie soll man sich dagegen schützen? Auch diese Frag.
Du findest hier eine Beschreibung. Unserer Ziele und des Kurses an sich, Hinweise für körperbehinderte Frauen. Wie kann ich nachts sicher nach Hause kommen? Was kann ich tun, wenn mich jemand festhält? Was kann ich tun, wenn mein Chef mich aufdringlich anspricht? Jede Frau kann sich wehren.
Marco hat es wie immer geschafft, ein strukturiertes und aufbauend hoch anspruchvolles Training anzubieten. Alles sehr, sehr lehrreich und foerdernd, weil fordernd. Und alles auf eine sehr verstaendliche und auf jeden Schueler eingehende Weise. Hat mir TCS sehr nahe gebracht. Krav Maga Level 1 u. Kompliment und herzlichen Dank! .
Ihre Fachschule für asiatischen Kampfsport und moderne Selbstverteidigung, mit mehr als 30 Jahre Erfahrung. Unser Erfolgskonzept bringt EUROPA- und WELTMEISTER hervor.
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